Ohh

6. prosince 2012 v 21:36 | C. |  Fucking life of lazy bitch...
Dneska jsem nebyla ve škole :)...je mi daleko lépe, deprese odstoupily jenže..
Mám stále večerní stavy že se nenávidím za to co jsem všechno snědla :(
Zítra jedu do Vídně :)

A dnešní jídelníček, který se mi v tuto chvíli nelíbí:
Ráno: čokoládka z adventního kalendáře(11kcal)
Oběd: slepičí vývar (55kcal)+salát-paprika,ledový salát a olivy(60kcal) s polovinou rohlíku :/:(:( (50kcal) a mandarinka(25kcal)
Večer: kousíček okurky a rajčátka (20kcal)

Dohromady:221kcal

Pohyb: Chůze(-50kcal)
Úklid celého bytu(-170kcal)
sklapovačky,cviky na nohy a na ruce (-30kcal)
Celkem: -29kcal


Plán na tu zítřejší Víděň:


Nakoupila jsem si papriku, rajčátka a okurek takže bude salát a k tomu pár kostiček sýru.
Koupila jsem si Kaki, Mandarinku, Pomeranč.
A ještě jsem si koupila musli tyčinku(100kcal) ale tu jíst nechci...
Každopádně si ve Vídni tam Punč a možná i něco sladkého. Já to v sobotu a v neděli vyskákám :) (tréninky).

Takže a teď jídelníček na zítřek:
Snídaně: kiwi(35kcal)
Svačina: kaki(55kcal)
Oběd: salát se sýrem(80kcal)
A pak už nic naplánovanýho nemám..večer dopíšu...dám si asi ten punč a třeba nějakou čokoládku
Budu hodně chodit takže si myslím že veškeré kalorie vychodím :) přejte mi štěstí ať to tam nepřeženu se sladkým :)


Mějte se pohádkově víly mé :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 nedrzkuj nedrzkuj | 6. prosince 2012 v 21:48 | Reagovat

Ahoj máš pěkný blog i zajímavý články :)
Jestli chceš tak se podiv i na ten můj probíhá tam soutěž :)

2 ichbincarlo ichbincarlo | Web | 6. prosince 2012 v 21:52 | Reagovat

Oh Fuck, dyk jsi zas toho tolik nesnědla:-)

3 Lauren Lauren | Web | 6. prosince 2012 v 21:55 | Reagovat

jo, dneska sem na sebe opravdu hrdá :D

4 find-perfect find-perfect | Web | 6. prosince 2012 v 22:06 | Reagovat

Myslím že nemám proč být v depresi z jídla - vlastně téměř nic nejíš.. čokoládka - to jsou rychlé cukry,hned po nich máš hlad..stejně jako ovoce,vitamíny ano ale nezasytí jako třeba knackebroty s cottage nebo podobně..Taky jsem jedla takhle i méně když jsem měla anorexii.Teď už se k tomu stavím jinak..
Ale doufám,že ty deprese už nepřijdou..Ale vím jaké to je.. chvíli se cítíme skvěle,tak lehce,křehce..a pak..přijde ta nenávist k sobě samé..

5 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 6. prosince 2012 v 22:17 | Reagovat

Naprosto dokonalé, podívej se na tu mojí hrůzu. Neskutečný :( Ale ty  se držíš skvěle :))

6 Eevee Eevee | Web | 6. prosince 2012 v 22:22 | Reagovat

máš to dokonálý ... tvoje jídeláky Ti závidím :).. užij si zítra tu Vídeň !! :)) ..a zvládneš to beruš :)

7 Em. Em. | Web | 6. prosince 2012 v 23:39 | Reagovat

dnešek jsi zvládla skvěle a zítřek taky určitě!!
jsi úžasná užij si vídeň :*

8 Crystal Crystal | Web | 6. prosince 2012 v 23:52 | Reagovat

Tak toto presne poznám, tie depresie z jedla, zo seba, zo všetkého. Keď sa mi váha nehýbe, tak mám depresie už aj z vody :/
Tú Viedeň ti závidím, hneď by som išla aj ja :)

9 Xooxo Xooxo | E-mail | Web | 7. prosince 2012 v 10:35 | Reagovat

Já nejsem ve škole dneska... Měla jsem hodně vyřizování, co se týče toho dobrovolnictví a musím jít pomáhat péct cukroví babičce :D Ale aspoň trochu relax oproti tomu, že bych seděla 8 hodin ve škole...
Vídeň ti závidím, taky bych se tam někdy chtěla jet podívat! Tak užívej :)) <3

10 Fatty Fatty | Web | 7. prosince 2012 v 14:53 | Reagovat

jé, vídeň..................:)
užij si to
přidávám si tě teda :)

11 -Zooey- -Zooey- | Web | 7. prosince 2012 v 22:31 | Reagovat

Nemáš toho moc :))) Hodně štěstí s Vídní!!! :)

12 zuzz-ana zuzz-ana | Web | 9. prosince 2012 v 12:17 | Reagovat

dúfam mici, že Viedeň si si užila :)) Naša trieda má ísť zajtra..ale kedže sme na tom momentálne s peniazmi po rozvode tak, ako sme tak som nemohla ísť.. a hrozne ma to rmzí lebo Vianoce bez Viedne nie sú Vianocami..teda aspoň rpe mňa.. vôňa punču, veľké modré hodiny a všetká tá sladkastá vôňa..

13 my-hunger-game my-hunger-game | Web | 9. prosince 2012 v 15:21 | Reagovat

je to složitý...mívala jsem jiný blog pod jménem, pod kterým mě bude znát dost "pro ana slečen", ale nebudu ho zveřejňovat, protože jsme ho rušila kvuli kyberšikaně a nechci být znova identifikována...už 3 roky se to s emnou tak nějak táhne, na žádost rodičů obíham psychiatry a terapie, platíme za to těžký prachy, brala jsme antidepresiva, měla bych je brát dál ale nechci...přítel si taky přeje, abych byla v pořádku a přibrala, myslela jsem, že mi pomůže jako motivace, nějakou dobu to fungovalo, fakt jsme se snažila a nabrala ze 40kg na současných 42-43...jenže se teď necítím dobře a chtěla bych to zase dolů...kdyby tohle ovšem přítel věděl tak je z toho nešťastnej, takže jsem dost v pasti...příští víkend spolu zase budeme (bydlí v Plzni a já studuju v Brně) takže zase budu muset jíst s ním nabírací jídelníček...nebo teda vlastně i budu asi chtít, protože když jsme s ním tak i CHCI...ale to bych s ním musela být pořád a to nejde...

14 saskinny saskinny | Web | 10. prosince 2012 v 18:27 | Reagovat

ten rohlík vôbec nevadí..a dúfam že si si užila viedeň !! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama